Voer voor jongsenioren, gezond en duurzaam eten in Zoetermeer

In dit artikel:

Stichting JongSenioren Zoetermeer organiseert op dinsdagavond 30 juni een informatie- en gespreksavond over gezond en duurzaam eten voor jongsenioren. De bijeenkomst, in Club Entree (Boerhaavelaan 33), begint met inloop vanaf 19.15 uur; het programma loopt van 20.00 tot 22.00 uur. Deelname is gratis, maar aanmelden is verplicht via [email protected] of de aanmeldknop op jongseniorenzm.nl.

Voeding en levensstijl staan centraal: het Voedingscentrum introduceerde onlangs een vernieuwde schijf van vijf met het advies om meer plantaardig en duurzaam te eten. Spreker Patrick Deckers (leefstijlarts, initiatiefnemer van Caring Doctors) belicht eten als basis voor vitaal ouder worden. Vervolgens gaan Kees van der Riet en een lokale politicus in op ZoeterMeer Lokaal, een nieuw initiatief dat gezonde, lokaal geteelde producten toegankelijk wil maken voor inwoners van Zoetermeer. Na de pauze worden in kleine groepen praktische vragen besproken, zoals koken voor jezelf, sociale aspecten van samen eten en het belang van mondgezondheid.

Tijdens inloop en pauze zijn informatiestands van onder andere Caring Doctors, ZoeterMeer Lokaal, leerlingen van het Oranje Nassau College, Palet Welzijn, Oosterfaantje, voedselhulpprojecten en “Iedereen een maaltijd” aanwezig. Ook materiaal van het Voedingscentrum, mondzorginformatie en de Eten & Ontmoeten-kaart van Zoetermeer zijn beschikbaar. De avond biedt praktische informatie over waar gezonde voeding in de buurt te vinden is, ontmoetingskansen en een quiz met prijzen.